El Gobierno de la Provincia de Buenos Aires puso a disposición de la población un mapa web georreferenciado (www.ms.gba.gov.ar/sitios/tabaco) que permite ubicar el consultorio de cesación tabáquica más cercano al domicilio.
El objetivo es acompañar a quienes deciden dejar de fumar, un proceso complejo pero fundamental para prevenir enfermedades graves como la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), el cáncer de pulmón, los infartos y los accidentes cerebrovasculares.
Especialistas explican que abandonar el cigarrillo genera mejoras casi inmediatas en la calidad de vida. El médico Mariano Levkovich sostuvo que “se considera que entre 5 y 10 años después del último cigarrillo el daño que causó el tabaco desaparece, o bien se frena el avance de patologías como la EPOC”.
Para iniciar el tratamiento gratuito que ofrece la Provincia es necesario tomar la decisión y buscar acompañamiento profesional. Los interesados pueden comunicarse con el Programa de Control del Tabaco a través del correo electrónico controltabacopba@gmail.com o ingresar al sitio web donde, además del mapa, se encuentran disponibles recursos como la Guía de Autoatención, consejería, información sobre cigarrillos electrónicos y sobre los beneficios de dejar de fumar.
Según el estudio “Situación Epidemiológica del Tabaquismo en la Provincia de Buenos Aires” (2021), el 23,1% de la población fuma. Del total, el 98% consume cigarrillos industrializados, el 10,6% prefiere armados y un 3,6% utiliza cigarrillos electrónicos o vaper, que también contienen nicotina y provocan dependencia.
El doctor Levkovich explicó que “los cigarrillos generan dependencia física, psíquica y social, y los fármacos disponibles actúan sobre esa dependencia y atenúan los síntomas de abstinencia que aparecen cuando se suspende el consumo de tabaco, como por ejemplo, irritabilidad, cansancio o ansiedad”.
La psicóloga Fulio, en tanto, remarcó la importancia de la escucha activa por parte de los equipos de salud y señaló que el enfoque cognitivo-conductual es clave en el tratamiento, ya que trabaja sobre el cambio de hábitos y permite abordar conflictos personales que muchas veces emergen al dejar de fumar.
Los especialistas coinciden en que la nicotina es una de las sustancias más adictivas del tabaco y que su ausencia provoca síntomas que pueden extenderse entre cuatro y seis semanas después del último cigarrillo. Por ello, destacan la relevancia de contar con acompañamiento profesional y de no abandonar el tratamiento frente a posibles recaídas.
